Todo acerca de Relaciones tóxicas del pasado
Distinguir cuándo es necesario despabilarse ayuda es esencial para mejorar la calidad de vida. Aceptar la ansiedad y aprender estrategias para manejarla permiten vivir con veterano tranquilidad y control emocional.Fomentar una actitud de autoaceptación y entender que está perfectamente tener altibajos emocionales es crucial para la recuperación